Stärkung der Muskulatur

Ist die Muskelstärkung das Ziel, das du dir gesetzt hast? Dann lass dich von Isostar beraten, wie du deinen Anforderungen gerecht wirst.

Muskeln

Muskeln sind für alle beabsichtigten und nicht beabsichtigten Bewegungen verantwortlich, die wir ausführen. Wie werden sie gebildet?

Die Bedeutung von Proteinen für den

Hast du es dir zum Ziel gesetzt, Muskeln aufzubauen? Hier erfährst du von unserem Isostar-Ernährungsberater, wie du deine Nahrungsaufnahmen optimieren und deine Muskelmasse aufbauen kannst.

Proteine: ein unverzichtbarer Verbündeter

Der Proteinverbrauch, kombiniert mit regelmäßigem Training, spielt eine wichtige Rolle beim Aufbau der Muskelmasse.

Radfahrer, achte auf deine Flüssigkeits-

Wasser ist der Hauptbestandteil des Körpers. Im Durchschnitt bestehen 60% des menschlichen Körpers und 76% der Muskeln aus Wasser.